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一岁半宝宝营养晚餐-【新闻】

发布时间:2021-04-08 09:39:58 阅读: 来源:热压机厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1岁

宝宝食谱大全一:红小豆泥

原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。

制作:

1)将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙;

2)将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成;

3)注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。

1岁宝宝食谱大全二:苹果薯团

原料:红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许

制作:

1)将红薯洗净,去皮,切碎煮软;

2)把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食;

3)制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。

1岁宝宝食谱大全三:

番茄猪肝

原料:猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许

制作:

1)猪肝洗净、切片;番茄洗净、切块;

2)起油锅,先放入番茄炒软;再加入猪肝拌炒后,调味即可。

1岁宝宝食谱大全四:虾皮紫菜蛋汤

原料:虾皮、紫菜、油半小匙、盐少许

制作:

1)虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋打散;

2)用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;

3)随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。

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